Nature Zen Bio-Proteinriegel Vegan - Schokolade [nussfrei]
- Regulärer Preis
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CHF 44.95 - Regulärer Preis
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- Verkaufspreis
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CHF 44.95
Zutaten
Authentisch lecker
Der Schokoladen-Proteinriegel, den Sie nicht in Ihrer Tasche vergessen werden.
Schlußendlich müssen Sie sich nicht zwischen großartigem Geschmack und Textur entscheiden.
Unser Schokoladen-Proteinriegel ist fest, aber dennoch weich und köstlich und erfüllt dabei hervorragende Gesundheitskriterien.
Bananen-Kokos-Fusion
Es steht zur Verfügung, wenn Sie es brauchen.
- Nehmen Sie es mit auf die Arbeit, ins Fitnessstudio
- Ideal zum Radfahren, Trekking oder langem Trail
- Keine Vorbereitung
Sie lieben es. Ein Snack, den Sie getrost Ihrem Kind geben können.
Insider-Witz eines Elternteils: "Wenn meine Mädels hören, wie die Verpackung geöffnet wird, stürzen sie sich darauf! Ich meine, ich kann meinen Riegel nicht heimlich essen! :) "
Häufig gestellte Fragen
Wie viel Protein brauche ich?
Mehrere Institutionen (wie die Academy of Nutrition and Dietetics) empfehlen eine tägliche Aufnahme von 0,8 g Protein/kg Körpergewicht für eine durchschnittliche Person. Für Sportler sollte diese Zufuhr mindestens 1,2 g Protein/kg Körpergewicht betragen.
Wenn Sie also eine durchschnittliche körperliche Aktivität haben bei einem Körpergewicht von etwa 80 kg, beträgt die empfohlene tägliche Proteinaufnahme für Sie 64 g (einschließlich aller Proteinquellen über den Tag).
Und wenn Sie Sportler sind und ein Körpergewicht von 60 kg haben, beträgt die empfohlene tägliche Proteinzufuhr für Sie 72 g und mehr (einschließlich aller Proteinquellen über den Tag).
Außerdem wird Protein nicht vom Körper gespeichert, daher sollte es jeden Tag gegessen werden.
Wie und wann sollte man Protein verwenden?
Es wird empfohlen, das Protein morgens vor dem Start in den Tag einzunehmen, da es Ihnen den ganzen Tag über eine ausgewogene Energie verleiht. Ein weiterer guter Moment am Tag sind 30 Minuten (oder weniger) nach einer körperlichen Aktivität.
Sie können Ihr veganes Bio-Protein zum Beispiel in Shakes oder Smoothies einnehmen, je nach Belieben mit Obst oder Gemüse gemischt. Wir empfehlen auch die Verwendung von pflanzlicher Milch für einen besseren Geschmack und eine bessere Verdauung.
Wann sollten wir Protein einnehmen?
Entweder 30 min bevor oder 30 min nach dem Training. In beiden Fällen werden unsere Proteinriegel Ihre Energie für längere Zeit unterstützen.